
7/17(土)スタート!青空ヨガで一日を有意義に!毎週土曜Morning Yoga at ESKY COFFEE溝の口
溝の口に新しくオープンした、雰囲気抜群の @eskycoffee_byizzyscafe さんとコラボレーションをし、毎週土曜日に青空ヨガを行います。
Freelance Yoga Instructor
ヴィーガン × 環境問題人・動物・自然 全てが共存出来る世界を目指しています。
小学生からジャズダンス・ヒップホップを中心にダンスを学ぶ。大学生時代にイギリス留学を経験。ダンサー時代に疲労骨折をした過去から、頑張りすぎずに自分自身のペースで行うヨガに感銘を受け、ヨガを深く学ぶことを決意。大学卒業後、不動産営業を経験したのち、大手溶岩ヨガスタジオにて副店長として勤務。その後独立し、フリーランスとして活動中。
小学生からジャズダンス・ヒップホップを中心にダンスを学ぶ。大学生時代にイギリス留学を経験。ダンサー時代に疲労骨折をした過去から、頑張りすぎずに自分自身のペースで行うヨガに感銘を受け、ヨガを深く学ぶことを決意。大学卒業後、不動産営業を経験したのち、大手溶岩ヨガスタジオにて副店長として勤務。その後独立し、フリーランスとして活動中。
溝の口に新しくオープンした、雰囲気抜群の @eskycoffee_byizzyscafe さんとコラボレーションをし、毎週土曜日に青空ヨガを行います。
結論から言うと、男性こそヨガをしてほしい!なぜ男性にヨガを取り入れて欲しいのか、現役ヨガインストラクターが考える視点でお伝えして参ります。
もう既に手元にあるものは大切に使う。新しく購入する時はなるべくCruwlty Free商品を選んでいく。
少しの積み重ねが大きな変化に繋がります。
なかなか日本では馴染みのない、フリーランスという働き方。
あくまで一例ですが、実際に行っている、私のとある一日のスケジュールを公開いたします。
ヨガインストラクターとして活動している私が、実際にインストラクターになって変わったことをお伝えいたします。
実際に教えていくには、どの様にして動き始めたらいいのだろう?と考える人も多いのではないでしょうか。
それぞれメリット・デメリットもあるため、どの働き方が一番フィットしていくか、ゆっくり考えながら行動してみてくださいね。
溝の口に新しくオープンした、雰囲気抜群の @eskycoffee_byizzyscafe さんとコラボレーションをし、毎週土曜日に青空ヨガを行います。
結論から言うと、男性こそヨガをしてほしい!なぜ男性にヨガを取り入れて欲しいのか、現役ヨガインストラクターが考える視点でお伝えして参ります。
もう既に手元にあるものは大切に使う。新しく購入する時はなるべくCruwlty Free商品を選んでいく。
少しの積み重ねが大きな変化に繋がります。